50Min
srednji
Teletina s graškom
Ovog smo tjedna izabrali ručak za koji je potrebno malo više vremena i vještine, ali jamčimo da će vas rezultat oduševiti.
600
g
teletina
6
mrkva
300
g
grašak
1
srednji
luk
3
tbsp
suncokretovo ulje
1
tbsp
umak od rajčice
2
g
papar
.
Hranjive vrijednosti proizvoda
energija
452.93 kcal
Protein
37.64 g
ugljikohidrati
42.6 g
masti
15.32 g
Podaci po obroku
Upute
50 minuta
Korak 1
15 Min
Ispržite luk na ulju pa dodajte meso narezano na kockice. Začinite paprom i MAGGI Magijom okusa.
Korak 2
20 Min
Kad meso omekša, dodajte nasjeckanu mrkvu i nastavite s dinstanjem.
Korak 3
10 Min
Kad mrkva omekša, dodajte grašak i malo vode.
Korak 4
5 Min
Ostavite da se krčka još otprilike pola sata. Pred kraj dodajte umak od rajčice.
