Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Skip to Main Content
Maggi
Maggi
  • Pretraga Pretraga
  • Recepti Recepti
  • Časopis Časopis
  • Proizvodi Proizvodi
  • Kampanja Kampanja
  • Maggi MAGGI
  • Thomy_icon THOMY
  • Prijava Prijava
  • Povijest
  • FAQ
  • Kontaktirajte nas
  • THOMY
  • THOMY Proizvodi
  • THOMY Recepti
Maggi
Maggi
  • Pretraga Pretraga
  • Recepti Recepti
  • Časopis Časopis
  • Proizvodi Proizvodi
  • Kampanja Kampanja
  • Maggi MAGGI
  • Thomy_icon THOMY
  • Prijava Prijava
  • Povijest
  • FAQ
  • Kontaktirajte nas
  • THOMY
  • THOMY Proizvodi
  • THOMY Recepti
Španjolska paella

Hranjive vrijednosti po serviranju

26%
Preporučeni dnevni unos
527
Kcal / po porciji
Ugljikohidrati
55% 71g
55
Masti
19% 11g
19
Proteini
26% 34g
26

Saznajte više o MyMenu IQ™ **

Veoma uravnotežen obrok

MyMenu IQ™ vodi vas do odabira nutritivno uravnoteženog jelovnika na ljestvici od 0 do 100, s naglaskom na glavno jelo.

Uravnotežite svoj obrok
Uživajte u svom obroku!

MyMenu IQ™

Odlično! Dosegli ste 100 na MMIQ za ovaj obrok.
Vratite se na izbornik kako biste provjerili svoj odabir.
Trenutni MyMenu IQ™
Veoma uravnotežen obrok

MyMenu IQ™ vodi vas do odabira nutritivno uravnoteženog jelovnika na ljestvici od 0 do 100, s naglaskom na glavno jelo.

    Uživajte u svom obroku!

    MyMenu IQ™

    Veoma uravnotežen obrok
    Trenutni MyMenu IQ™

    Sažetak vašeg jelovnika

    Glavno jelo
    losos na žaru
    Španjolska paella
    30 ’
    Dodaj recipe
    Prilog
    Dodaj / promijeni obroke

    Španjolska paella

    (0)
    30 Min
    Lako
    Predstavljamo vam najpoznatija jela svjetskih kuhinja. Krećemo od Španjolske gdje ćemo zajedno probati čuvenu paellu!

    Sastojci

    5 porcija

    Ovo jelo optimizirano je za: 5 obroka. Količinu i vrijeme pripreme će biti potrebno mijenjati. Ovdje možete pronaći više informacija o prilagođenim veličinama porcija:

    ingredient_quantity
    recipe ingredient
    350  g
    riža
    200  g
    škampi
    200  g
    dagnje
    150  g
    lignje
    100  g
    salata od tune
    1  g
    papar
    250  g
    sok od rajčice
    2  srednji
    luk
    150  g
    grašak
    1  tbsp
    maslinovo ulje
    0.5  tbsp
    šafran
    1 
    limunov sok
    2  g
    MAGGI magija okusa
    Kopirajte

    Naši najbolji savjeti i trikovi za prilagođenu veličinu porcija

    Ako se količine povećaju, vrijeme kuhanja može se produljiti, pa pogledajte ponovno. U početku koristite malo vode i začina, a po potrebi dodajte i više.

    Izvadite sastojke

    Odaberite s popisa sastojaka

    Kopirajte
    Ugljikohidrati
    71.7 g
    energija
    528 kcal
    Masti
    11.5 g
    Proteini
    34 g
    Podaci po obroku

    Upute

    30 min
    • Korak1

      5 Min
      U velikoj tavi ispržite luk, potom dodajte nasjeckanu papriku i grašak. Sve kratko popržite.
    • Korak2

      5 Min
      Dodajte izgnječeni češnjak i rajčicu. Nastavite pržiti uz miješanje sastojaka. Dodajte lignje i tunu i kratko popržite.
    • Korak3

      15 Min
      Dodajte rižu i sve zajedno kratko pržite dok riža ne upije ostale okuse, a onda prelijte vodom ili ribljim temeljcem. Vode treba biti dvaput više u odnosu na ostale sastojke. Kuhajte 15-ak minuta uz stalno miješanje.
    • Korak4

      5 Min
      Pred sam kraj dodajte dagnje i kozice, krčkajte nekoliko minuta, zatim skinite s vatre. Na samom kraju iscijedite sok jednog limuna. Dobar tek!
    Španjolska paella

    Korak1 4

    Korak1 Korak1
    : papar, luk

    U velikoj tavi ispržite luk, potom dodajte nasjeckanu papriku i grašak. Sve kratko popržite.

    Španjolska paella

    Korak2 4

    Korak2 Korak2
    : sok od rajčice, lignje, luk, salata od tune

    Dodajte izgnječeni češnjak i rajčicu. Nastavite pržiti uz miješanje sastojaka. Dodajte lignje i tunu i kratko popržite.

    Španjolska paella

    Korak3 4

    Korak3 Korak3
    : riža

    Dodajte rižu i sve zajedno kratko pržite dok riža ne upije ostale okuse, a onda prelijte vodom ili ribljim temeljcem. Vode treba biti dvaput više u odnosu na ostale sastojke. Kuhajte 15-ak minuta uz stalno miješanje.

    Španjolska paella

    Korak4 4

    Korak4 Korak4
    : šafran, maslinovo ulje, limunov sok

    Pred sam kraj dodajte dagnje i kozice, krčkajte nekoliko minuta, zatim skinite s vatre. Na samom kraju iscijedite sok jednog limuna. Dobar tek!

    Recept kao PDF

    Podijeli sa prijateljima

    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Whatsapp

    Aktivirajte veze

    Kliknuli ste na link treće strane i napustit ćete stranicu. Nemamo kontrolu nad platformama treće strane i ne podržavamo niti prihvaćamo odgovornost za njih, uključujući njihov sadržaj, točnost ili svrhu. U interakciju s ovim povezanim platformama stupate na vlastitu odgovornost. Ne prihvaćamo odgovornost ni obvezu za takve platforme treće strane i njihova pravila korištenja. Pročitajte više u našim Pravilima i uvjetima korištenja ovdje

    Napišite svoje mišljenje

    Vaša recenzija
    select 1 star out of 5
    select 2 star out of 5
    select 3 star out of 5
    select 4 star out of 5
    select 5 star out of 5
    Would you recommend this item?
    Slike
    Dodano 0 od 6 dozvoljenih medijskih datoteka.
    12 + 5 =
    Molimo ispunite captcha polje

    Otkrijte više

    • Bogato proteinima
    • Čorbasta jela
    • Evropska kuhinja
    • Glavno jelo
    • Iz tiganja
    • Izvor proteina
    • Jela od pirinča
    • Ključanje
    • Leto
    • Mediteranska kuhinja
    • Meksička kuhinja
    • Niska količina soli
    • Pirinač
    • Porodični obrok
    • Povrće
    • Prijatelji
    • Riba
    • Ručak
    • Sa ribom
    • Španska kuhinja
    • Večera
    • Večera
    • Vikendi
    • Facebook
    • Youtube
    • Instagram
    • Kontaktirajte nas
    • Registracija
    • Obavijesti o privatnosti
    • Kolačići
    • Uvjeti i odredbe