Sočne lovačke šnicle

(0)

50Min

srednji

Lovačke šnicle nije teško spremiti kada imate pravi recept. Pratite naše upute i nećete pogriješiti.

Sastojci

4 porcije

500 g

šnicle bez kostiju

100 g

bijeli šampinjoni

70 g

luk

ljuta papričica

2 g

papar

10 g

maslac

10 g

Brašno

1 kocka

MAGGI kocka za juhu Pileća 80g

20 g

kiselo vrhnje

Kopirajte

Hranjive vrijednosti proizvoda

energija

210.24 kcal

Ugljikohidrati

5.55 g

Proteini

31.19 g

Masti

7.29 g

Podaci po obroku

Korak1
5 Min

Očistite šampinjone i narežite ih na listiće od pola centimetra.
Korak2
10 Min

Luk nasjeckajte, a ljutu papriku narežite na trake.
Korak3
10 Min

Šnicle dobro začinite, popržite na maslacu i izvadite iz tave.
Korak4
10 Min

Na istoj masnoći prodinstajte luk te dodajte gljive i papriku. Ostavite da se krčka dok voda ne ispari.
Korak5
5 Min

Dodajte MAGGI kokošju juhu u kocki i kuhajte još nekoliko minuta.
Korak6
5 Min

Razmutite brašno i vrhnje, ubacite u umak i prokuhajte još nekoliko minuta.
Korak7
5 Min

Šnicle servirajte uz umak od gljiva i paprika.

Korak1 7

: bijeli šampinjoni

Očistite šampinjone i narežite ih na listiće od pola centimetra.

Korak2 7

: luk, ljuta papričica

Luk nasjeckajte, a ljutu papriku narežite na trake.

Korak3 7

: maslac, šnicle bez kostiju, papar

Šnicle dobro začinite, popržite na maslacu i izvadite iz tave.

Korak4 7

: luk, ljuta papričica, bijeli šampinjoni

Na istoj masnoći prodinstajte luk te dodajte gljive i papriku. Ostavite da se krčka dok voda ne ispari.

Korak5 7

: MAGGI kocka za juhu Pileća 80g

Dodajte MAGGI kokošju juhu u kocki i kuhajte još nekoliko minuta.

Korak6 7

: Brašno, MAGGI kocka za juhu Pileća 80g, kiselo vrhnje

Razmutite brašno i vrhnje, ubacite u umak i prokuhajte još nekoliko minuta.

Korak7 7

: bijeli šampinjoni, ljuta papričica, papar, šnicle bez kostiju

Šnicle servirajte uz umak od gljiva i paprika.

Recept kao PDF

sa slikama

55 od 100

Uravnotežite svoj obrok

MyMenu IQ™

55 od 100

Dobro uravnotežen obrok

Vaš obrok je dobro uravnotežen

Uravnotežite svoj obrok

Starter

Dodati u obrok

Prilog

Dodati u obrok

Desert

Dodati u obrok

Pogledajte kombinirane recepte

Uživajte u svom obroku!

Natrag

Želite li znati više o MyMenu IQ™?

Što je uravnoteženi jelovnik?

Uravnoteženi jelovnik sastoji se od namirnica iz glavnih skupina namirnica i dovoljne količine važnih hranjivih tvari.

MyMenu IQ™ boduje uravnoteženost jelovnika uzimajući u obzir energetsku vrijednost, hranjive sastojke jelovnika, kao i njihov doprinos u postizanju nutritivnih preporuka koje se temelje na dnevnom unosu 2000 kcal za prosječnu odraslu osobu.

MyMenu IQ™ vodi vas do odabira uravnoteženog jelovnika na ljestvici od 0 do 100, s naglaskom na glavno jelo.

Što znači MyMenu IQ™ rezultat?

Treba poboljšati ravnotežu obroka (0 - 44)

Ovaj obrok ima prostora za poboljšanje, u svrhu bolje uravnotežene prehrane i bolje hranjive vrijednosti=

Dobro uravnotežen obrok (45 - 69)

Ovaj jelovnik je nutritivno odlično uravnotežen, pruža dobru zastupljenost različitih skupina namirnica i ključnih hranjivih tvari.

Veoma uravnotežen obrok (70 - 100)

Ovaj jelovnik je nutritivno odlično uravnotežen, pruža dobru zastupljenost različitih skupina namirnica i ključnih hranjivih tvari.

MyMenu IQ™ rezultat odnosi se na digitalne recepte koji su navedeni na web stranici. Informacije o nutritivnom sastavu prehrambenih sastojaka i proizvoda temeljene su na standardnim bazama podataka o sastavu hrane kao što su USDA SR28, BLS32, te na informacijama s deklaracija prehrambenih proizvoda.

Što je analiza energetske vrijednosti?

Analiza energetske vrijednosti prikazuje količinu makronutrijenata (tj. ugljikohidrata, bjelančevina i masti) sadržanih u jednom obroku recepta i njihovom relativnom udjelu (u %) u totalnoj energetskoj vrijednosti tog obroka.

Savjeti za prehranu

Uživajte u ovom jelu pripremljenom od ukusnih, hranjivih i pristupačnih lokalnih sastojaka.
Jedite raznoliku hranu, uključujući voće i povrće.
Imajte pri ruci zdrave grickalice (sirovo povrće, svježe voće ili neslane orašaste plodove).
Održavajte hidrataciju pijući 6-8 čaša tekućine (voda, nezaslađeni čaj itd.) dnevno.
Jeste li znali da dodavanjem povrća, začinskog bilja ili svježih začina na kraju kuhanja možete zadržati njihovu boju, okus, hrskavost i važne hranjive tvari?

MyMenu IQ™