Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Skip to Main Content
Maggi
Maggi
  • Pretraga
  • Recepti
  • Časopis
  • Proizvodi
  • Kampanja
  • MAGGI
  • Prijava
  • Povijest
  • FAQ
  • Kontaktirajte nas
Maggi
Maggi
  • Pretraga
  • Recepti
  • Časopis
  • Proizvodi
  • Kampanja
  • MAGGI
  • Prijava
  • Povijest
  • FAQ
  • Kontaktirajte nas
Bezmesni paprikaš

Bezmesni paprikaš

(0)
45Min
srednji
I ovaj put tradicionalno mesna jela pretvaramo u vegetarijanska. Probajte naš bezmesni paprikaš!

Sastojci

3 porcije

Ovo jelo optimizirano je za: 3 obroka. Količinu i vrijeme pripreme će biti potrebno mijenjati. Ovdje možete pronaći više informacija o prilagođenim veličinama porcija:

ingredient_quantity
recipe ingredient
800  g
krumpir
2 
mrkva
1  srednji
luk
5  grančice
peršin
200  g
sok od rajčice
3  g
MAGGI Magija okusa 400g
1  tbsp
Ulje, suncokret, linolna (oko 65%)
Kopirajte

Naši najbolji savjeti i trikovi za prilagođenu veličinu porcija

Ako se količine povećaju, vrijeme kuhanja može se produljiti, pa pogledajte ponovno. U početku koristite malo vode i začina, a po potrebi dodajte i više.

Izvadite sastojke

Odaberite s popisa sastojaka

Kopirajte
.

Hranjive vrijednosti proizvoda

energija
327.85 kcal
Ugljikohidrati
65.3 g
Proteini
7.73 g
Masti
5.47 g
Podaci po obroku

Upute

45 minuta
  • Krumpir

    15 Min
    Oljuštite krumpir i narežite.
  • Priprema povrća

    5 Min
    Mrkvu narežite na kockice, a luk sitno isjeckajte.
  • Dinstanje povrća

    5 Min
    Kratko izdinstajte luk i dodajte povrće u lonac, pa dolijte vode.
  • Umak

    15 Min
    Dodajte rajčicu i stavite da se kuha, pa začinite MAGGI Magijom okusa.
  • Posluživanje

    5 Min
    Na kraju dodajte sitno nasjeckani peršin.
Bezmesni paprikaš

Krumpir 5

Krumpir
: krumpir

Oljuštite krumpir i narežite.

Bezmesni paprikaš

Priprema povrća 5

Priprema povrća
: mrkva, luk

Mrkvu narežite na kockice, a luk sitno isjeckajte.

Bezmesni paprikaš

Dinstanje povrća 5

Dinstanje povrća Dinstanje povrća
: peršin, luk

Kratko izdinstajte luk i dodajte povrće u lonac, pa dolijte vode.

Bezmesni paprikaš

Umak 5

Umak
: sok od rajčice, MAGGI Magija okusa 400g

Dodajte rajčicu i stavite da se kuha, pa začinite MAGGI Magijom okusa.

Bezmesni paprikaš

Posluživanje 5

Posluživanje
: peršin

Na kraju dodajte sitno nasjeckani peršin.

Recept kao PDF

Podijeli sa prijateljima

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Aktivirajte veze

Kliknuli ste na link treće strane i napustit ćete stranicu. Nemamo kontrolu nad platformama treće strane i ne podržavamo niti prihvaćamo odgovornost za njih, uključujući njihov sadržaj, točnost ili svrhu. U interakciju s ovim povezanim platformama stupate na vlastitu odgovornost. Ne prihvaćamo odgovornost ni obvezu za takve platforme treće strane i njihova pravila korištenja. Pročitajte više u našim Pravilima i uvjetima korištenja ovdje

75 od 100
Uravnotežite svoj obrok
X
MyMenu IQ™
75 od 100
Veoma uravnotežen obrok
Vaš obrok je dobro uravnotežen

Uravnotežite svoj obrok

Starter
Dodati u obrok
Prilog
Dodati u obrok
Desert
Dodati u obrok
Pogledajte kombinirane recepte
Uživajte u svom obroku!
Natrag

Želite li znati više o MyMenu IQ™?

Što je uravnoteženi jelovnik?

Uravnoteženi jelovnik sastoji se od namirnica iz glavnih skupina namirnica i dovoljne količine važnih hranjivih tvari.

MyMenu IQ™ boduje uravnoteženost jelovnika uzimajući u obzir energetsku vrijednost, hranjive sastojke jelovnika, kao i njihov doprinos u postizanju nutritivnih preporuka koje se temelje na dnevnom unosu 2000 kcal za prosječnu odraslu osobu.

MyMenu IQ™ vodi vas do odabira uravnoteženog jelovnika na ljestvici od 0 do 100, s naglaskom na glavno jelo.

Što znači MyMenu IQ™ rezultat?
Treba poboljšati ravnotežu obroka (0 - 44)
Ovaj obrok ima prostora za poboljšanje, u svrhu bolje uravnotežene prehrane i bolje hranjive vrijednosti=
Dobro uravnotežen obrok (45 - 69)
Ovaj jelovnik je nutritivno odlično uravnotežen, pruža dobru zastupljenost različitih skupina namirnica i ključnih hranjivih tvari.
Veoma uravnotežen obrok (70 - 100)
Ovaj jelovnik je nutritivno odlično uravnotežen, pruža dobru zastupljenost različitih skupina namirnica i ključnih hranjivih tvari.
MyMenu IQ™ rezultat odnosi se na digitalne recepte koji su navedeni na web stranici. Informacije o nutritivnom sastavu prehrambenih sastojaka i proizvoda temeljene su na standardnim bazama podataka o sastavu hrane kao što su USDA SR28, BLS32, te na informacijama s deklaracija prehrambenih proizvoda.

Što je analiza energetske vrijednosti?

Analiza energetske vrijednosti prikazuje količinu makronutrijenata (tj. ugljikohidrata, bjelančevina i masti) sadržanih u jednom obroku recepta i njihovom relativnom udjelu (u %) u totalnoj energetskoj vrijednosti tog obroka.

Savjeti za prehranu

  • Uživajte u ovom jelu pripremljenom od ukusnih, hranjivih i pristupačnih lokalnih sastojaka.
  • Jedite raznoliku hranu, uključujući voće i povrće.
  • Imajte pri ruci zdrave grickalice (sirovo povrće, svježe voće ili neslane orašaste plodove).
  • Održavajte hidrataciju pijući 6-8 čaša tekućine (voda, nezaslađeni čaj itd.) dnevno.
  • Jeste li znali da dodavanjem povrća, začinskog bilja ili svježih začina na kraju kuhanja možete zadržati njihovu boju, okus, hrskavost i važne hranjive tvari?
x
MyMenu IQ™

Bezmesni paprikaš

+

Bezmesni paprikaš

Vratite se nazad

Napišite svoje mišljenje

Vaša recenzija
Would you recommend this item?
Slike
Dodano 0 od 6 dozvoljenih medijskih datoteka.
7 + 3 =
Molimo ispunite captcha polje

Otkrijte više

  • balkanska
  • fuzija
  • Glavno jelo
  • ležeran
  • Nema informacija o alergenima
  • Obitelj
  • Obiteljski obroci
  • Poslijepodne
  • Prijatelji
  • Ručak

Još zanimljivih recepata

Prikaži još recepata

  • Salata s piletinom i mozzarellom

    Salata s piletinom i mozzarellom

    17 Min Lako
  • Špikovana janjetina

    Špikovana janjetina

    120 Min srednji
  • Meksička juha

    Meksička juha

    49 Min Lako
  • Svinjski kare s povrćem

    Svinjski kare s povrćem

    130 Min srednji

Prikaži još recepata

  • Facebook
  • Youtube
  • Obavijesti o privatnosti
  • Uvjeti i odredbe
  • Kolačići
  • Kontaktirajte nas