Kuglice od makarona s 4 vrste sira

(0)

99Min

srednji

MAGGI ideju za makarone s 4 sira možete iskoristiti kako biste napravili ukusne grickalice za vas i vaše društvo! Okupite prijatelje na ljetnom izletu i zadivite ih ovim malim poslasticama!

Sastojci

4 porcije

30 g

MAGGI ideja za makarone s 4 vrste sira

0.5 šalica

brašno

0.25 šalica

maslac

jaje

1 tbsp

suncokretovo ulje

200 g

tjestenina

Kopirajte

Hranjive vrijednosti proizvoda

energija

453.22 kcal

Ugljikohidrati

52.89 g

Proteini

13.89 g

Masti

20.26 g

Podaci po obroku

Kuhanje makarona
10 Min

Makarone skuhajte u slanoj vodi, procijedite i ostavite sa strane.
MAGGI ideja
2 Min

Sadržaj vrećice MAGGI ideje za makarone s 4 sira rastopite u vrhnju i dodajte 300 ml vode, pa dobro umutite kako se tijekom kuhanja umaka ne bi stvorile grudice.
Miješanje MAGGI ideje i hlađenje
60 Min

U umak dodajte makarone i dobro promiješajte, tako da makaroni postanu natopljeni sa svih strana. Ostavite da odstoje u hladnjaku sat vremena.
Izrada kuglica
15 Min

Od ohlađene smjese oblikujte kuglice i slažite na pladanj koji ste obložili nauljenim papirom.
Krušne mrvice
2 Min

U dubokom tanjuru umutite jaja s mlijekom i krušnim mrvicama.
Pohanje kuglica
10 Min

Uvaljajte kuglice makarona u dobivenu smjesu i pržite u dubokom ulju dok ne dobiju hrskavu zlatnu koricu. Nakon prženja, kuglice stavite na kuhinjske ubruse koji će upiti višak masnoće.

Kuhanje makarona 6

: MAGGI ideja za makarone s 4 vrste sira

Makarone skuhajte u slanoj vodi, procijedite i ostavite sa strane.

MAGGI ideja 6

: MAGGI ideja za makarone s 4 vrste sira

Sadržaj vrećice MAGGI ideje za makarone s 4 sira rastopite u vrhnju i dodajte 300 ml vode, pa dobro umutite kako se tijekom kuhanja umaka ne bi stvorile grudice.

Miješanje MAGGI ideje i hlađenje 6

U umak dodajte makarone i dobro promiješajte, tako da makaroni postanu natopljeni sa svih strana. Ostavite da odstoje u hladnjaku sat vremena.

Izrada kuglica 6

: maslac

Od ohlađene smjese oblikujte kuglice i slažite na pladanj koji ste obložili nauljenim papirom.

Krušne mrvice 6

: jaje

U dubokom tanjuru umutite jaja s mlijekom i krušnim mrvicama.

Pohanje kuglica 6

Uvaljajte kuglice makarona u dobivenu smjesu i pržite u dubokom ulju dok ne dobiju hrskavu zlatnu koricu. Nakon prženja, kuglice stavite na kuhinjske ubruse koji će upiti višak masnoće.

Recept kao PDF

sa slikama

35 od 100

Uravnotežite svoj obrok

MyMenu IQ™

35 od 100

Treba poboljšati ravnotežu obroka

Vaš obrok nije dobro uravnotežen

Uravnotežite svoj obrok

Starter

Dodati u obrok

Prilog

Dodati u obrok

Desert

Dodati u obrok

Pogledajte kombinirane recepte

Uživajte u svom obroku!

Natrag

Želite li znati više o MyMenu IQ™?

Što je uravnoteženi jelovnik?

Uravnoteženi jelovnik sastoji se od namirnica iz glavnih skupina namirnica i dovoljne količine važnih hranjivih tvari.

MyMenu IQ™ boduje uravnoteženost jelovnika uzimajući u obzir energetsku vrijednost, hranjive sastojke jelovnika, kao i njihov doprinos u postizanju nutritivnih preporuka koje se temelje na dnevnom unosu 2000 kcal za prosječnu odraslu osobu.

MyMenu IQ™ vodi vas do odabira uravnoteženog jelovnika na ljestvici od 0 do 100, s naglaskom na glavno jelo.

Što znači MyMenu IQ™ rezultat?

Treba poboljšati ravnotežu obroka (0 - 44)

Ovaj obrok ima prostora za poboljšanje, u svrhu bolje uravnotežene prehrane i bolje hranjive vrijednosti=

Dobro uravnotežen obrok (45 - 69)

Ovaj jelovnik je nutritivno odlično uravnotežen, pruža dobru zastupljenost različitih skupina namirnica i ključnih hranjivih tvari.

Veoma uravnotežen obrok (70 - 100)

Ovaj jelovnik je nutritivno odlično uravnotežen, pruža dobru zastupljenost različitih skupina namirnica i ključnih hranjivih tvari.

MyMenu IQ™ rezultat odnosi se na digitalne recepte koji su navedeni na web stranici. Informacije o nutritivnom sastavu prehrambenih sastojaka i proizvoda temeljene su na standardnim bazama podataka o sastavu hrane kao što su USDA SR28, BLS32, te na informacijama s deklaracija prehrambenih proizvoda.

Što je analiza energetske vrijednosti?

Analiza energetske vrijednosti prikazuje količinu makronutrijenata (tj. ugljikohidrata, bjelančevina i masti) sadržanih u jednom obroku recepta i njihovom relativnom udjelu (u %) u totalnoj energetskoj vrijednosti tog obroka.

Savjeti za prehranu

Uživajte u ovom jelu pripremljenom od ukusnih, hranjivih i pristupačnih lokalnih sastojaka.
Jedite raznoliku hranu, uključujući voće i povrće.
Imajte pri ruci zdrave grickalice (sirovo povrće, svježe voće ili neslane orašaste plodove).
Održavajte hidrataciju pijući 6-8 čaša tekućine (voda, nezaslađeni čaj itd.) dnevno.
Jeste li znali da dodavanjem povrća, začinskog bilja ili svježih začina na kraju kuhanja možete zadržati njihovu boju, okus, hrskavost i važne hranjive tvari?

MyMenu IQ™