Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Skip to Main Content
Maggi
Maggi
  • Pretraga Pretraga
  • Recepti Recepti
  • MMPlogo MyMenu Plan
  • Časopis Časopis
  • Proizvodi Proizvodi
  • Maggi logo MAGGI
  • Thomy_icon THOMY
  • Kampanja Kampanja
  • Prijava Prijava
  • Povijest
  • FAQ
  • Kontaktirajte nas
  • THOMY
  • THOMY Proizvodi
  • THOMY Recepti
Maggi
Maggi
  • Pretraga Pretraga
  • Recepti Recepti
  • MMPlogo MyMenu Plan
  • Časopis Časopis
  • Proizvodi Proizvodi
  • Maggi logo MAGGI
  • Thomy_icon THOMY
  • Kampanja Kampanja
  • Prijava Prijava
  • Povijest
  • FAQ
  • Kontaktirajte nas
  • THOMY
  • THOMY Proizvodi
  • THOMY Recepti
Vegetarijanski mediteranski gulaš od leće iz friteze na vrući zrak (air fryer)

Vegetarijanski mediteranski gulaš od leće iz friteze na vrući zrak (air fryer)

(0)
22 Min
Lako
Ovaj mediteranski gulaš od leće spaja sezonsko povrće i leću u jednom jednostavnom jelu iz friteze na vrući zrak (air fryer). S vremenom pripreme od samo nekoliko minuta i manje od 20 minuta kuhanja, praktična je opcija za užurbane dane kada i dalje želite nešto domaće i puno okusa. Ono što povezuje sastojke je mali, ali snažan dodatak: MAGGI povrtna kocka. Samo jedna kocka pretvara mješavinu tikvica, paprike, luka i rajčice u kompletno jelo sa slojevitim okusom i dubinom. Pomaže istaknuti prirodnu slatkoću povrća, a istovremeno zaokružuje zemljane note leće - nema potrebe za dugim pirjanjem ili dodatnim začinjavanjem. MAGGI povrtna kocka napravljena je od mješavine odabranog povrća i začinskog bilja, osmišljena tako da se lako uklopi u razne svakodnevne obroke. U ovom receptu, jednostavno se mrvi i miješa sa sastojcima prije kuhanja. Kako povrće omekšava, a leća se kuha, kocka se topi, ravnomjerno začinjavajući cijelo jelo. Rezultat je topli, uravnoteženi gulaš s mekom, nježnom teksturom i blagom mediteranskom aromom. Ovo je jednostavan način uživanja u leći u drugačijem obliku - brzo kuhanoj, ali i dalje bogatog okusa. Poslužite je kao glavno jelo ili prilog; jednako je dobra samostalno ili u kombinaciji s rižom, hrskavim kruhom ili žlicom običnog jogurta. MAGGI povrtna kocka nudi pametan prečac za kućne kuhare koji uživaju u svakodnevnim obrocima dubokog okusa. Pomaže u dosljednosti u kuhanju i prikladna je za razna jela - od juha i variva do složenaca i umaka. Ovaj recept za fritezu na vrući zrak (air fryer) odličan je način da na svoj stol donesete dašak mediteranske inspiracije, koristeći sastojke koje vjerojatno već imate kod kuće. Jednostavni koraci, fleksibilni sastojci i jedan mali dodatak čine veliku razliku u okusu.
Dodaj u MyMenu Plan

Za nastavak moraš imati račun

Prijavi se ili kreiraj račun

Sastojci

2

Ovo jelo optimizirano je za: 2 obroka. Količinu i vrijeme pripreme će biti potrebno mijenjati. Ovdje možete pronaći više informacija o prilagođenim veličinama porcija:

ingredient_quantity
recipe ingredient
120  g
tikvice
50  g
crveni luk
130  g
rajčica
240  g
leće (crvene ili zelene)
1  kocka
MAGGI povrtna kocka za juhu
120  g
žuta paprika
1  g
papar
1  tbsp
biljno ulje
Kopirajte

Naši najbolji savjeti i trikovi za prilagođenu veličinu porcija

Ako se količine povećaju, vrijeme kuhanja može se produljiti, pa pogledajte ponovno. U početku koristite malo vode i začina, a po potrebi dodajte i više.

Izvadite sastojke

Odaberite s popisa sastojaka

Kopirajte
.

Hranjive vrijednosti proizvoda

energija
545.2 kcal
Masti
9.4 g
Proteini
32.2 g
Podaci po obroku

Upute

22 min
  • Pripremite povrće

    5 Min
    Očistite i narežite svo povrće na male komadiće. Vegetarijanski mediteranski gulaš od leće iz friteze na vrući zrak (air fryer)
  • Sve pomiješajte

    2 Min
    Sve sastojke pomiješajte s kockom. Dodajte ulje i promiješajte. Vegetarijanski mediteranski gulaš od leće iz friteze na vrući zrak (air fryer)
  • Kuhajte u fritezi na vrući zrak (air fryer)

    15 Min
    Stavite svo povrće u košaricu friteze na vrući zrak (air fryer). Kuhajte 15 minuta na 200°C Vegetarijanski mediteranski gulaš od leće iz friteze na vrući zrak (air fryer)

Recept kao PDF

Dodaj u MyMenu Plan

Za nastavak moraš imati račun

Prijavi se ili kreiraj račun

Podijeli sa prijateljima

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Aktivirajte veze

Kliknuli ste na link treće strane i napustit ćete stranicu. Nemamo kontrolu nad platformama treće strane i ne podržavamo niti prihvaćamo odgovornost za njih, uključujući njihov sadržaj, točnost ili svrhu. U interakciju s ovim povezanim platformama stupate na vlastitu odgovornost. Ne prihvaćamo odgovornost ni obvezu za takve platforme treće strane i njihova pravila korištenja. Pročitajte više u našim Pravilima i uvjetima korištenja ovdje

Napišite svoje mišljenje

Vaša recenzija
Would you recommend this item?
Slike
Dodano 0 od 6 dozvoljenih media items.
Image CAPTCHA
Get new captcha!
Molimo ispunite captcha polje

Otkrijte više

  • Bogato proteinima (bjelančevinama)
  • Glavno jelo
  • Globalna kuhinja
  • Izvor bjelančevina (proteina)
  • Lagano
  • Mediteranska kuhinja
  • Novo zdravlje
  • Obiteljski obroci
  • Porcija Povrća / Voća
  • Povoljno
  • Povrće
  • Prženje
  • Radni dani
  • Ručak
  • Variva
  • Večera
  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Kontaktirajte nas
  • Registracija
  • Obavijesti o privatnosti
  • Kolačići
  • Uvjeti i odredbe
  • Izjava o pristupačnosti